Har precis dragit mig själv i kragen, sparkat mig i baken och fått tummen… Mmm. Jag har varit på gymet 
inget jag förtjänar eller vill ha en klapp på axeln för att jag har gjort.
Jag bara meddelar. Och jag tänker fortsätta meddela om detta hela veckan. Träningen har fallit mellan stolarna. Jag har bara inte orkat. Då är något allvarligt fel! Nu prioriterar jag om och rätt.
Jag vet ju att det är så lite som gör så stor skillnad. Lunchen gick ju bra. Nu är det bara att jobbs vidare